Zoals beloofd in mijn post van gisteren, neem ik je vandaag graag even mee doorheen mijn stappenplan bij het doorbreken van angsten. Hoe doe ik dat?

Stap 1:
Bewustwording van de angst(en).

Stap 2:
Kijken wie in mij zo bang is.

Stap 3:
Die bange stukken in mezelf helen, ze alles geven waar ze behoefte aan hebben.

Stap 4:
Kiezen voor vertrouwen en van daaruit de volgende stappen zetten richting mijn verlangens, hoe spannend ook.

Stap 5:
En dan is het klaar… hmmm… piece of cake lijkt het? In zekere zin wel…
Na een keuze echter komen altijd de test(s), de “weet je het zeker’s” dat je hiervoor kiest,…, want je deed het voorheen altijd anders? Zo probeert oa je mind je natuurlijk graag te houden in die veilige, gekende plek, want je mind houdt niet zo van verandering, “out of the comfortzone”,… De mindfucks & verhalen die je jezelf aanpraat, het maakt allemaal deel uit van dat zelfgecreëerde beschermingsmechanisme in jou waarmee je jezelf hebt aangeleerd dat het beter is jezelf klein te houden. Echter wanneer je wil leven vanuit wie je werkelijk bent, dan weet je ook dat deze bescherming niet meer nodig is en je je hiervan kunt bevrijden.

Het blijft je hier dus bewust van zijn, duidelijk maken van “ja ik weet het zeker”, “het is veilig”, “ik ben veilig”,… al naargelang de angst(en) kan dit proces dus even duren en is het nodig bovenstaande stappen veelvuldig te herhalen.

Bovenvermeld stappenplan helpt je al een heel eind op weg eens je door hebt hoe het in elkaar zit. Soms echter kunnen angsten, patronen,… zo diepgeworteld zitten dat er meer voor nodig is omdat ze bv. in vorige levens zijn onstaan of omdat het blinde vlekken zijn voor jezelf of omdat het nog té onveilig voor je voelt dit alleen te doen,…
Dan is het zooo fijn dat je iemand hebt die jou hierbij begeleidt, iemand die even met jou mee wandelt op jouw groeipad. Dat is ook wat ik jou gun 💛. Ik bied jou graag die veilige bedding ter ondersteuning in jouw groeiproces, net omdat ik jouw processen zo goed (her)ken, weet waar je doorheen gaat en ik weet hoe waardevol goeie begeleiding hierbij is.

Mocht jij behoefte voelen aan die liefdevolle & deugddoende ondersteuning in jouw groeiprocessen, stuur mij dan even een privéberichtje. Je kunt bij mij terecht voor een losse healing-sessie voor als je even vastloopt,… of een groeitraject met intensievere begeleiding…

…zodat ook jij die volgende stappen kunt zetten in steeds meer zijn wie je werkelijk bent.

💖
.
.
.
#thecouragetobetrulyyou #zijnwiejewerkelijkbent #moed #mind #mindfucks #angst #angstendoorbreken #verlangens #volgendefase #nextlevel #outofthecomfortzone #transformatie #groei #persoonlijkegroei #bewustwording #bewustzijn #verruimjebewustzijn #helen #kiezen #vertrouwen #veiligheid #wetvanaantrekking #powerfulrealitycreator #selfempowerment #kracht #ondernemerschap #higherself #persoonlijkleiderschap #begeleiding #steedsmeervrijsteedsmeerjij